지루해도 즐겁기

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정해진 장소와 시간에서 벗어나지 못하는 상황이 있지요.
예컨대 학교 수업, 직장 사무실, 각종 훈련에서
지루하거나 힘들 때
그 시간을 잘 보내는 방법이 있습니다.
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부정적인 요소를 지켜보는 겁니다.
힘듦, 지루함, 짜증, 답답함 등 여러 형태로 나타나는 부정적 요소를 ‘있는 그대로 바라보는’ 겁니다.
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그러면 한결 나아집니다.
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#봉은사 #희망에세이 #홀로서기